Hora de salida a tu cita médica

Herramienta · Publicada 7 de noviembre de 2026

Calcula a qué hora salir de casa a una cita médica según el traslado, la hora pico y un margen, y copia el aviso listo para WhatsApp.

Calcula a qué hora salir

Escribe cuándo es la cita y cuánto tardas en llegar. Todo se calcula aquí, en tu navegador: no se envía ni se guarda nada.

Datos para el mensaje de WhatsApp (opcionales)

Es una estimación con los datos que escribes: no usa el tráfico en vivo, y las horas pico de 6:30 a 9:30 y de 17:00 a 20:00 con 1.4 veces son valores de la app que puedes cambiar, no cifras oficiales. El día de la cita revisa la ruta en tu app de mapas y confirma el horario con tu unidad médica. No sustituye ninguna indicación de tu médico.

Cómo se calcula

Hora de salida = hora de la cita − (llegar antes + traslado × veces de hora pico + margen), y el total se redondea hacia arriba a un múltiplo de 5 minutos.

Por ejemplo, una cita el martes a las 9:00 en hora pico, con 20 minutos para llegar antes, 40 de traslado (40 × 1.4 = 56) y 10 de margen suma 20 + 56 + 10 = 86 minutos. Redondeado hacia arriba son 90 minutos, así que hay que salir a las 7:30. Sale antes, nunca después.

Límites que acepta: traslado de 5 a 360 minutos, margen y tiempo para llegar antes de 0 a 120 minutos, y hora pico de 1 a 3 veces.

Escribe el día y la hora de la cita, cuánto tardas en llegar y cuánto margen quieres dejar. La herramienta te dice a qué hora salir y cómo salió la cuenta. Todo ocurre en tu navegador: nada se envía ni se guarda.

Cómo usarla

  1. Día y hora de la cita. La hora es la que te dieron, no la hora a la que quieres llegar.
  2. Traslado. Los minutos que tardas de puerta a puerta. Si dudas, mide el trayecto en tu app de mapas a la hora a la que será la cita.
  3. Llegar antes y margen. Cuánto antes quieres estar en la unidad (para registrarte, esperar o buscar el consultorio) y cuánto colchón dejas por si algo se retrasa.
  4. Hora pico. Por omisión, si la cita cae entre 6:30 y 9:30 o entre 17:00 y 20:00, el traslado se multiplica por 1.4. Son los valores que trae la app, puedes cambiarlos: no son cifras oficiales.

Qué esperar del resultado

  • Es una estimación con los datos que escribes. No usa el tráfico en vivo: el día de la cita revisa la ruta en tu app de mapas y confirma el horario con tu unidad médica.
  • El total se redondea hacia arriba a un múltiplo de 5 minutos, así que la herramienta siempre te hace salir un poco antes, nunca después.
  • Si la cita es muy temprano, la salida puede caer el día anterior, y la herramienta lo avisa.
  • Con «Copiar mensaje para WhatsApp» obtienes un texto con la cita, el lugar, la hora de salida y, si los escribes, lo que hay que llevar y las horas de ayuno que te indicaron. Sirve para avisar a la familia.

Si quieres que la hora de salida quede en un aviso del teléfono para cada cita, con modo cuidador y sin cuenta, para eso es la app Agenda Médica con Alerta de Traslado. Conoce lo que hace en la página de la app. Es una agenda y un recordatorio: no sustituye la indicación de tu médico, y los avisos pueden fallar por batería, permisos o señal.

Fuentes